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TRAINING

Mach' keine Kompromisse.
Finde das Training was am besten zu dir und deinen Lebensstil passt.

Online Training

Du wohnst nicht in Köln oder hast keine Zeit für regelmäßiges Training?

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Wir haben auch Online-Trainingspläne für alle Bedürfnisse und Budgets.

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Wir sind der Meinung, jeder soll die Möglichkeit haben, professionell betreut zu werden. Finde deinen Plan und starte jetzt!

Personal Training

Du hast ein bestimmtes Ziel vor Augen? Du willst endlich abnehmen? Du willst das hochwertigste und effektivste Training erleben?

 

Unsere Personal Trainer haben mehrere Jahre Erfahrung und helfen dir Fitness in dein Leben zu integrieren so, dass du endlich deine Ziele erreichst.

Group Training

Mehr Spaß und Motivation durch gemeinsames Training!

 

Dein Trainer kümmert sich umfassend um dich und sorgt dafür, dass du Spaß und Erfolg bei jedem Training hast.

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Challenges

Acht Wochen - Ein Ziel

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Du willst in kurzer Zeit deine Ziele erreichen, dich von qualifizierte Trainer beraten lassen und von einer Gruppe Gleichgesinnter motiviert werden?

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Dann melde dich jetzt für unsere nächste Challenge an!

Firmen Fitness

Als Arbeitgeber ist das Wohlbefinden der Mitarbeiter besonders wichtig für den Erfolg des Unternehmens. Wenige Stunden Sport in der Woche stärken den Körper für den Arbeitsalltag, steigern das Wohlbefinden und erhöhen die Leistungsfähigkeit.

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Wir bieten digitale und analoge Alternativen, sowohl in der Gruppe als auch individuell.

SUCCESS STORIES

Ann-Cathrin D.
 

Sportbegeistert war ich bereits mein ganzes Leben, aber die Liebe zum Kraftsport ht six elements in mir geweckt. Über die eigenen Grenzen zu gehen, die Anstrengung zu lieben, Ehrgeiz zu entwickeln, nicht die Motivation zu verlieren, verdanke ich fitme. Nach dem Training bei six elements bin ich fix und fertig mit der Welt, und zugleich unheimlich zufrieden. Dieses Gefühl, alles gegeben zu haben, ist einfach unbeschreiblich. 

Auf dem, meiner Meinung nach nie endenden Weg zur persönlichen und individuellen Bestform, ist six elements der Partner an meiner Seite, der mir hilft, mit Rückschlägen beim Training umzugehen, nicht aufzugeben, und für das eigene Ziel zu kämpfen.

 

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